Billedgalleri
Stressfri på 12 uger eller mer’, Majken Matzen og Christina Bølling, emne:
Varebeskrivelse
Tilstand: Som ny - ingen synlige brugsspor
Stressfri på 12 uger eller mer’, Majken Matzen og Christina Bølling, emne: personlig udvikling, Beskrivelse:
Stress er blevet en folkesygdom, som alt for mange rammes af. Det kan være enormt svært at blive stressfri igen, men "Stressfri på tolv uger eller mer'" giver en god hjælpende hånd.
Christina Bølling og Majken Matzau stiller skarpt på, hvordan man kommer over stressen. Først og fremmest er det i følge forfatterne vigtigt at stoppe med at slå sig eslv i hovedet. Bogen handler om, hvorfor det ikke er ens egen skyld, at man bliver ramt af stress. Den gør op med forestillinger om hvad stress er og hvorfor det opstår.
"Stressfri på tolv uger eller mer'" råder sine læsere i forhold til hvad stressniveau de er på, og hjælper med at slippe stressen.
1 oplag, første udgave.
God stand.
Evt. fragt betales af køber
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 12.2.2025 kl. 09:58 ・ Annonce-ID: 4730179